ジムエリアでは、ランニングマシーンやエアロバイクを完備。ストレッチエリアもあり、老若男女問わずご利用していただけます。2017 夏より一部トレーニング器具を入れ替え、新しく”キネシス”も導入!
200種類以上の動きで、トレーニングをサポートします。
セレネトレーニングマシン一覧
有酸素運動
エアロバイク
KEISER製の最新型を導入(2017年6月)。バイク型有酸素マシン。
5台
クロストレーナー
KEISER製の最新型を導入(2017年6月)。
上半身と下半身の両方をエクササイズすることが可能で、関節に過度な負荷を与えることなくトレーニングできます。
2台
トレッドミル
KEISER製の最新型を導入(2017年6月)。
速度、傾斜の設定が可能なランニングマシン。
3台
機能トレーニング
キネシス
地域初導入の高機能ケーブルマシン。人間本来の自然な動きに着目し、体幹や動きの改善を意識したトレーニングが可能。
初心者、中高年からアスリートまでレベルと目的に合ったエクササイズが行えます。
1台
筋力トレーニングマシン
世界で初めて空気圧を抵抗にしたアメリカ生まれのKEISER社製のトレーニングマシン。
高い安全性と簡単な操作で、力の弱い女性や高齢者からアスリートレベルまで幅広い層のトレーニングに対応できます。
チェストプレス
胸のトレーニングが行えます。
1台
フライ
胸のトレーニングが行えます。
1台
ローイング
背中のトレーニングが行えます。
1台
レッグエクステンション
太もも表側のトレーニングが行えます。
1台
レッグカール
太もも裏側のトレーニングが行えます。
1台
トータルヒップ
お尻や内ももなど股関節周りのトレーニングが行えます。
1台
シットアップベンチ
腹筋台
2台
バックエクステンションベンチ
背筋台
1台
フリーウェイト
ダンベル
1kg 〜 10kg
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その他
バランスボール
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ストレッチローラー
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ストレッチマット
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